Estilo de vida sedentario
Un estilo de vida sedentario con poca o ninguna actividad física. Una persona que vive un estilo de vida sedentario a menudo está sentando o acostado, mientras lee, socializa, mira televisión, juega video juegos o usa el celular/computadora durante gran parte del día.
¿Qué puede hacer nuestro tratamiento por estilo de vida sedentario?
EFECTOS EN LA SALUD
Un estilo de vida sedentario produce efectos negativos en la salud que van más allá de lo más obvio que es el impacto en el peso. Este tipo de estilo de vida contribuye a muchos riesgos para la salud entre estos la mortalidad, la enfermedad cardiovascular, función respiratoria deteriorada, cáncer, diabetes tipo II, síndrome metabólico, riesgos relacionados con la obesidad, cambios en la salud mental y cambios osteomusculares relacionados.
LA QUIROPRÁCTICA
Permanecer sentado es inevitable cuando se trata de trabajar. Incluso eso por si solo es mal para ti.
Así que queremos animarte a probar el tratamiento quiropráctico para reducir el estrés en el cuello y la espalda tanto como sea posible.